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简阳产后修复哪家好

2018-12-06 11:32  来源:未知  人气:

美丽的脸让你年轻10岁,修复产后的身体让你年轻25岁

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法国的一项健康政策:为所有产妇提供一个疗程的盆底功能康复训练,目的是为了防止他们在25年后出现尿失禁。很多年轻妈妈只重视产后身材的恢复,事实上,产后修复盆底肌更为重要。

 
 

 

 

放声大笑就会漏尿  问题要追溯到分娩时

 

在妇科门诊经常会有50多岁的却尿频尿失禁10几年的妈妈,她们快步行走、爬楼梯、咳嗽时,常常会因为漏尿尿湿了裤子,尴尬得要命。这样的病人,她们生怕在公共场所控制不住小便,外出前只好垫上卫生巾或尿不湿……

已婚、已育妇女的盆底功能障碍发病率约为30%-40%四五十岁的病人最集中,盆底功能障碍患者中,一半以上的患者存在不同程度的排尿异常。“很多人不知道,中老年时发生盆底功能障碍,很可能是几十年前分娩损伤引发的。”

女性在妊娠、分娩的过程中,不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤。妊娠期在孕激素的作用下,盆底会变得松弛,随着胎儿的慢慢长大,胎位下移,盆底也会受到越来越多的挤压。分娩时,随着胎儿的娩出,部分韧带松裂,“弹簧床”弹性变差,无法将器官固定在正常位置,从而出现功能障碍,如大小便失禁、脏器脱垂等。

“和外国人相比,中国的孕产妇骨盆小,但生下的宝宝个头却不输给外国宝宝,因此,中国女性产后的盆底松弛现象非常普遍。”不过,出现盆底松弛,真正影响生活质量的后遗症可能要到几十年后才反映出来,因此没有引起很多人的重视。

 

 

产后42天做训练 是为了防25年后的病

大约1/3的产妇分娩后出现盆底松弛,并影响排尿因此,在国外女性盆底功能修复作为一项政府工作在推广。在欧美及日韩等发达国家和地区,早在二三十年前就已重视女性盆底功能障碍问题,对产后40天的妇女进行常规盆底肌肉训练。

有一种说法:如果产妇接受过盆底功能康复训练,几十年后即使出现了尿失禁,法国政府也会为她免费买单治疗。但如果产妇当初放弃免费训练的机会,一旦日后因为盆底功能障碍引发一系列健康问题,那就只能自掏腰包看病了。

“很多人想不到,产后40天做的训练,是为了防止25年后的尿失禁,这其实是真正的未雨绸缪。”专家说。

 

 

中国人坐月子观念根深蒂固 许多产妇不愿过早训练

事实上,在中国,很多人没有这样的保健意识,很少有人想到,产后做盆底训练,可以预防那么多年后的尿失禁,这似乎是很遥远的事情。另外一个现实障碍是,中国人强调坐月子,要让产妇多躺,早期检查并锻炼盆底功能,很多长辈会反对。”所以科学专业的坐月子方式是当下新生代妈妈们应当学习和了解的。

产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时间”,产后1-2周最适宜进行盆底康复(在汉唐坐月子就不必担心,安排得妥妥的),产后42天应做一次盆底功能检查,发现问题尽早治疗,及时进行盆底康复训练,越早训练,效果就越好。如果不做任何训练,随着年龄增大,激素水平下降,肌肉变得松弛,症状会越来越严重,到了中老年后,很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁,有的甚至发展到子宫脱垂。

现在的新生代妈妈们在产后都会去做产后修复希望恢复到产前的身姿和健康,但是产后修复需要做的项目非常繁多,涉及妈妈身体的各个方面,市面上的产后修复水平参差不齐,最好到专业的产后修复机构寻求专业帮助。

汉唐月子中心帮你在坐月子期间就做好全面的产后修复。

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《 成都简阳月子会所专家分享:孕期十个月,准妈妈必备的知识小锦囊》 本文由成都简阳汉唐月子会所编辑整理发布

 

 

 

 

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