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简阳月子会所专家分享:(怀孕第9个月)孕期必

2018-11-20 16:31  来源:未知  人气:

 
 
成都简阳月子会所专家分享:(怀孕第9个月)孕期准妈妈必备的知识小锦囊
 
 

怀孕第9个月

 

简阳月嫂简阳月子中心

 

怀孕33周

 

准妈妈身体的变化

 

准妈妈的体重到现在基本增加了1.3kg~1.8kg。此阶段抬头开始下降,不断的压迫膀胱,会使各位孕妈开始有尿频的症状,但是不用担心属于正常现象。偶尔也会出现无规则的宫缩,甚至次数开始增多。出现这种现象也在另一个角度证明宝宝在逐渐下降。而准妈妈会因为越来越沉重的身体,更加疲惫,甚至休息不好。所以准妈妈一定要找机会多休息,没事的时候出去散散步。

 

胎儿的变化

 

宝宝现在的体重已经达到2kg左右,身长也有45厘米左右了。他的皮下脂肪更为丰富,皮肤也更加圆润。消化系统以及呼吸系统的发育也基本接近尾声。部分小宝宝的头部已经到达骨盆位置,又或者长出了乌黑的胎发。至于胎发的多少与出生后头发的浓密基本没有一点关系。

 

 

怀孕34周

 

准妈妈身体的变化

 

孕期34周,如果您是第一次怀孕,那此时小宝宝的头部基本已经到达骨盆直抵你的宫颈口。如果您之前生过宝宝那可能您现在体内的小宝宝进入骨盆的时候还要晚一些。甚至部分宝宝会在分娩前进入骨盆。此时如果您的双腿双脚水肿的更厉害了,这属于正常现象,但是不可长时间站立。不需要停止摄入水分。但是一旦发现双手或是脸部肿起来了,那么请您第一时间去医院就诊。

 

胎儿的变化

 

宝宝的体重增长至2.3kg身长也达到45厘米左右。小宝宝的身体基本转为头位,等待着分娩的到来。在此阶段大部分的宝宝头部已经降至骨盆。而宝宝的胎位是否正常是所有人关心的问题,因为他直接关系着准妈妈是否可以正常分娩。如有胎位不正的情况,比如臀位(屁股向下)。医生会提前采取措施,对胎位进行纠正。

 

 

怀孕35周

 

准妈妈身体的变化

 

现在准妈妈的体重增长了10kg~15kg左右。此阶段的准妈妈大多出现腹部坠胀的感觉,甚至腰酸疼痛等问题,其主要原因是随着宝宝身体逐渐增大的同时还在逐渐下降。此时准妈妈行动更加艰难,伴随这双腿双脚的肿胀更加严重,此时准妈妈可能出现心情焦虑、紧张等现象发生,建议您此时可以多与朋友、亲戚、丈夫倾诉心中的想法与其分担,避免给自己心中造成太大的压力。

 

胎儿的变化

 

现在小宝宝的体重基本达到2.5kg,而身长也有50厘米左右了。伴随这小宝宝越来越胖,身体也越来越圆润。此阶段一直在增长的皮下脂肪,会在其出生后帮助宝宝调节体温。即使小宝宝的神经中枢还未发育成熟,但是即便小宝宝现在出生,也基本都能存活下来。

 

 

怀孕36周

 

准妈妈身体的变化

 

此时准妈妈体重也增长12kg左右,随着腹部的不断增大,准妈妈的肚脐也变得十分突出了。而此时准妈妈最应该注意的是监测胎心以及胎动。如有不懂可提前咨询医生。如有发生产前迹象,或发生异常比如:胎膜早破、产前出血、胎动异常请第一时间住院就诊。

 

胎儿的变化

 

小宝宝的体重也达到2.8kg。身长也有48厘米左右了。此时子宫内羊水的比例开始减少,其主要原因是宝宝的体积在逐步增大,而小宝宝的肾脏也已经发育完善,包括肝脏也可以正常的处理身内的代谢物质了。皮肤也也慢慢变为了淡红色,生命力越发显得增强了。

 

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本阶段健康提醒

 

评估胎儿体重

 

其实在孕期超过30周,产检的频率会增加至每月两次,也就是两周一次。等到怀孕34周的时候,准妈妈可以去医院做一次详细的超声波检查。主要目的是为了检测宝宝此时的体重及发育状态,并且预估宝宝分娩时候的体重。如果宝宝有体重较轻的情况,准妈妈可以提前补充营养,确保宝宝出生时的重量。如果宝宝体重太重,可以提前控制饮食。避免在分娩时出现难产的状况。

 

 

专家课堂

 

问:孕期35周羊水少怎么办?

 

答:建议最好是在去医院检查,无特殊情况,可通过日常多饮水来缓解,必要的时候可以去医院输液治疗。

 

问:羊水少可以顺产吗?

 

答:正常情况下羊水的深度是3-7厘米,如果羊水过少,最好去医院检查。如果宝宝偏小或者胎盘不成熟,可通过住院治疗改善,如无法改善则不能顺产,只能通过剖腹产进行分娩。

 

 

问:孕期36周羊水破怎么办?

 

答:建议第一时间去医院就诊。如果发生羊水破的情况,宝宝必须在24小时内出生,否则会有生命危险。

 

问:分娩需不需要刮阴毛和灌肠?

 

答:必须要做,主要目的是为了保证分娩期间的卫生情况,各位准妈妈不必紧张。

 

 

问:腹部发硬有褐色分泌物什么情况?

 

答:首先腹部发硬是宫缩的现象。另外褐色分娩物应该是一种产兆。如果您是第一胎可不比太着急去医院,可先自行观察。如发生腹部阵痛异常,请第一时间去医院就诊。

 

问:孕期36周胎动异常是否即将分娩?

 

答:其实胎动的频率不是一成不变的。胎动的活跃期主要在28~38周的时候,38周以后开始频率逐渐变低,知道分娩结束。另外准妈妈的情绪、活动情况、噪音等都会影响胎动的频率。所以您可不比担心。建议去医院检查一下宝宝的发育情况即可。

 

 

问:孕期36周胎盘成熟过早是否可以顺产?

 

答:可以,因个人身体情况而异,一般正常怀孕40周前后一至两周生产都属于正常现象。一般都以胎盘成熟的时间判定分娩时间。

 

问:孕晚期为什么会嘴唇脱皮且常口渴?

 

答:孕晚期主要由于子宫下降,而子宫下降的同时在不断的压迫膀胱,所以在孕晚期长出现尿频的情况。如果每日补充的水分不足,肯定会出现以上情况,所以建议各位准妈妈尤其到了孕晚期,即使出现双腿肿胀也不可减少摄入的水量。一般每日6~8杯即可。

 

问:孕晚期食量减少怎么办?

 

答:正常现象,随着宝宝身体不断增大,肯定会影响到饮食,唯一解决的办法就是少吃多餐,保证饮食均匀,多吃一些蔬菜水果

 

 

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